レスパイトケア

介護は愛する人を支える大切な役割ですが、その一方で自分自身の時間を犠牲にしてしまうことが少なくありません。日々の介護に追われる中で、自分の趣味やリラックスする時間を持つことは、心の健康を保つために非常に重要です。介護者自身が心身ともに健康で...